ေဆာင္းရာသီမိတ္ကပ္အတြက္ အၾကံေပးခ်င္တဲ့အခ်က္ (၄) ခ်က္
ခုဆုိ မိုးရာသီက ကုန္သြားၿပီး ေဆာင္းဝင္စျပဳေနၿပီေနာ္။ သိပ္မၾကာခင္ ေအးသထက္ေအးလာေတာ့မွာပါ။ ေအးလာၿပီဆုိရင္ အသားအေရကလည္း ေျခာက္ေသြ႕လာေတာ့ မိတ္ကပ္လိမ္းလို႔မေကာင္းေတာ့ဘူး။ ဒီအတြက္ မဒီက ေဆာင္းရာသီမိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့အခါ ပိုလွေစမယ့္ အၾကံေလးေတြ ေပးလိုက္ပါတယ္။
၁။ လာဗင္ဒါႏႈတ္ခမ္းနီ
ေဆာင္းရာသီက ေအးျမေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြ ေျခာက္ေသြ႕အက္ကြဲတယ္ေလ။ ဒီအတြက္ လာဗင္ဒါပါဝင္တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းနီကို သံုးေပးသင့္ပါတယ္။ လာဗင္ဒါဆီက ႏႈတ္ခမ္းသားေတြကို ေခ်ာေမြ႕ႏူးညံ့ေစလို႔ပါပဲ။
၂။ အျပာေရာင္အိုင္း႐ွဲဒိုး
အိုင္း႐ွဲဒိုးကို အျပာေရာင္ျခယ္ၾကည့္ပါ။ ေအးျမတဲ့ရာသီဥတုနဲ႔ လိုက္ဖက္တဲ့အေရာင္လည္းျဖစ္တယ္။ ပထမဆံုး မ်က္ခြံေပၚကို primer လူးၿပီး အိုင္းရွဲဒိုးကိုတင္ပါ။ မ်က္ေတာင္ရင္းနားမွာ အေရာင္မ်ားမ်ားေလးထည့္ေပါ့။ မ်က္ႏွာကို မိတ္ကပ္ပါးပါးေလးပဲလိမ္းၿပီး မ်က္လံုးအၾကည့္ေတြနဲ႔ စကားေျပာလိုက္ပါ။
၃။ သႏၱာေရာင္ပါးနီ
ပါးနီလိမ္းတဲ့အခါ ပန္းေရာင္၊ ေၾကးနီေရာင္၊ သႏၱာေရာင္ဆုိၿပီး ေနရာနဲ႔အခ်ိန္အလိုက္ ေရြးၾကတယ္မဟုတ္လား။ မက္မြန္ေရာင္ကေတာ့ သဘာဝအေရာင္ေလးေပါ့။ ေဆာင္းရာသီလို ေအးျမမႈန္မႈိင္းတဲ့ ေန႔ရက္ေတြမွာ သႏၱာေရာင္ ပါးနီက အလိုက္ဖက္ဆံုးပါပဲေနာ္။ အေအး႐ွိန္ေၾကာင့္ ျဖဴေဖ်ာ့ေနမယ့္ မ်က္ႏွာေလးကို အေရာင္ေလးၾကြေနေအာင္ သႏၱာေရာင္ပါးနီက ကူညီပါလိမ့္မယ္။
၄။ လက္သည္းနီဆိုးပါ
ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ လက္ဖ်ားေလးေတြေအးလာတုိင္း လက္သည္းခြံေလးေတြက အနီေရာင္မဟုတ္ေတာ့ဘူးေလ။ အျပာေရာင္၊ အျဖဴေရာင္ျဖစ္သြားတယ္။ အေအးဒဏ္ေၾကာင့္ ေသြးမေလွ်ာက္ေတာ့လို႔ အဲ့လိုျဖစ္သြားတာ။ ဒါေၾကာင့္ လက္သည္းနီေလးေတြဆိုးေပးဖုိ႔နဲ႔ လက္ဖဝါးေလးႏူးညံ့မယ့္ခရင္မ္ေလးလိမ္းဖုိ႔ကိုလည္း မေမ့ပါနဲ႔ဦးလို႔ မဒီက တုိက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။
- Get link
- X
- Other Apps
- Get link
- X
- Other Apps
Comments