Skip to main content

ခ်စ္သူနဲ႔အတူ ညစာစားဖုိ႔ခ်ိန္းတာထက္ ပိုၿပီးေပ်ာ္စရာေကာင္းတဲ့ခ်ိန္းေတြ႔မႈ (၄) မ်ိဳး

ခ်စ္သူနဲ႔အတူ ညစာစားဖုိ႔ခ်ိန္းတာထက္ ပိုၿပီးေပ်ာ္စရာေကာင္းတဲ့ခ်ိန္းေတြ႔မႈ (၄) မ်ိဳး
အခ်င္းခ်င္း အျပန္အလွန္ နားလည္ႏိုင္ဖုိ႔ ဝါသနာေတြကို မွ်ေဝလုပ္ေဆာင္ၾကည့္တာလည္း မဆုိးလွပါဘူး။ 

လုပ္ငန္းခြင္ထဲကို ေရာက္ေနၿပီးတဲ့ အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ကိုယ့္ခ်စ္သူေလးကို အခ်ိန္အမ်ားႀကီးေပးဖုိ႔ရာ မလြယ္လွပါဘူး။ မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ ညေနဘက္ေတြပဲ ဆံုျဖစ္ၿပီး ညစာစား စကားေျပာ အိမ္ျပန္လိုက္ပို႔ေပး႐ံုေလာက္ပဲ အခ်ိန္ရပါတယ္။ ဒီလိုဆိုရင္ေတာ့ ခ်စ္သူေလးက ၾကာလာရင္ ၿငီးေငြ႔လာမွာ။ ပါးစပ္က ထုတ္မေျပာရင္ေတာင္မွ သူမကို အခ်ိန္္မေပးတဲ့အေပၚ စိတ္မေကာင္းျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ ညစာစားရံုမဟုတ္ဘဲ တျခားခ်ိန္းဆိုေတြ႕ဆံုမႈေတြ ျပဳလုပ္ပါဦး။ 

၁။ စကိတ္စီး 

တကယ္တမ္းက်ရင္ စကိတ္စီးတာက သင္ရလြယ္ပါတယ္။ စကိတ္စီးလို႔ရတဲ့ ေနရာေတြလည္း ရွိလာၿပီဆုိေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ေပ်ာက္သြားေအာင္ အတူတူ စကိတ္စီးသင္ၾကည့္ပါလား။ 

၂။ အိမ္မွာပဲခ်က္ျပဳတ္စား 

စားေသာက္ဆုိင္မွာ သြားစားတာကေတာ့ လြယ္တာေပါ့။ ႏွစ္ေယာက္အတူ ခ်က္ျပဳတ္ျပင္ဆင္ၿပီး စကားေလးေျပာ၊ ဇာတ္ကားေလးၾကည့္ကာ ညစာစားရတာကလည္း ၾကည္ႏူးဖုိ႔ေကာင္းပါတယ္။ 

၃။ ဝါသနာေတြမွ်ေဝ 

တစ္ေယာက္က ဂိမ္းေဆာ့တာ ဝါသနာပါတယ္၊ က်န္တစ္ေယာက္က ႐ုပ္႐ွင္ၾကည့္တာ ဝါသနာပါတယ္။ ဒီလိုဆိုရင္ ႏွစ္ေယာက္လံုးက အခ်င္းခ်င္း အျပန္အလွန္ နားလည္ႏိုင္ဖုိ႔ ဝါသနာေတြကို မွ်ေဝလုပ္ေဆာင္ၾကည့္တာလည္း မဆုိးလွပါဘူး။ 

၄။ ႀကိဳမေျပာထားတဲ့ခရီးတို 

ေန႔ခ်င္းျပန္ ခရီးတိုေတြက ေသာၾကာည သို႔မဟုတ္ စေနညမွာထြက္ၿပီး ေနာက္တစ္ေန႔ ညေနမွာ ျပန္ေရာက္ပါတယ္။ ေနာက္ရက္မွာ အလုပ္လုပ္စရာမရွိဘူးဆုိရင္ေတာ့ သူမကို ႀကိဳမေျပာဘဲ ေခၚသြားလိုက္ပါ။ ပတ္ဝန္းက်င္အသစ္မွာဆိုေတာ့ စိတ္ေတြလန္းဆန္းလာၿပီး တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ပိုမုိေဖးမ ယံုၾကည္လာႏိုင္ပါတယ္။ 

Comments

Popular posts from this blog

ဖြားဖက္ေတာ္ ေရႊအုိးႀကီး (၄) လုံးဟာ ကပိလဝတ္ျပည္မွာ တကယ္ေပၚခဲ့တာလား

ဖြားဖက္ေတာ္ ေရႊအုိးႀကီး (၄) လုံးဟာ ကပိလဝတ္ျပည္မွာ တကယ္ေပၚခဲ့တာလား # Zawgyi Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #  ဗုဒၶရဲ႕ဖြားဖက္ေတာ္ခုႏွစ္ပါးထဲမွာ ေရႊအုိးႀကီး (၄) လုံးေတာင္ ပါပါတယ္။ ဘုရားရွင္ေမြးဖြားတာနဲ႔တစ္ခ်ိန္တည္း ေရႊအုိးႀကီး (၄) လုံးဟာ နန္းေတာ္ထဲက ေပၚလာတာေနာ္။  ကဲ . . .  ေရႊအုိးႀကီး (၄) လုံးက ဘယ္ေလာက္ေတာင္ႀကီးလဲ။ သဃၤဆုိတဲ့ ေရႊအုိးႀကီးက တစ္ဂါဝုတ္။ ဧဠဆုိတဲ့ ေရႊအုိးက ယူဇနာဝက္။ ဥပၸလဆုိတဲ့ ေရႊအုိႀကီးက သုံးဂါဝုတ္။ ပုဏၰရိကဆုိတဲ့ ေရႊအုိးႀကီးက တစ္ယူဇနာေတာင္ရွိပါတယ္။ ေရႊအုိးႀကီး (၄) လုံးရဲ႕အေစာက္က ႏွစ္သိန္းေလးေသာင္းအထုရွိတဲ့ေျမထုနဲ႔အတူတူပင္။ ဂါဝုတ္ေတြ ယူဇနာေတြက ဘယ္ေလာက္ေဝးလဲဆုိတာ ျပန္ၾကည့္ရေအာင္။  (၁၀) ဆံျခည္ = (၁) ႏွမ္း  (၆) ႏွမ္း = (၁) မုေယာ  (၄) မုေယာ = (၁) လက္သစ္  (၈) လက္သစ္ = (၁) မိုက္  (၂) မိုက္ = (၁) ထြာ  (၂) ထြာ = (၁) ေတာင္  (၄) ေတာင္ = (၁) လံ  (၇) ေတာင္ = (၁) တာ  (၂၀) တာ = (၁) ဥႆဘ  (၂၀) ဥႆဘ = (၁) ေကာသ  (၄) ေကာသ = (၁) ဂါဝုတ္  (၄) ဂါဝုတ္ = (၁) ယူဇနာ  ၄၄၈ဝဝေတာင္ = ၁ယူဇနာ ။ ၃ေပ = ၂ေတာင္ ။ ၁မုိင္ = ၅၂၈ဝေပ ။ ၁ယူဇနာ = ၁၂....

ဆာင္းရာသီမွာအျဖစ္မ်ားတဲ့ လက္အေရျပား ကြာတတ္သူမ်ား အတြက္

ဆာင္းရာသီမွာအျဖစ္မ်ားတဲ့ လက္အေရျပား ကြာတတ္သူမ်ား အတြက္ # Zawgyi Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #  ေမရီလန္းတကၠသုိလ္ရဲ႕ ေလ့လာခ်က္အရ ေဆာင္းတြင္းမွာ လက္အေရျပားကြာတာဟာ အျဖစ္အမ်ားဆံုး အလွအပဆုိင္ရာ ေရာဂါတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ လက္အေရျပား ကြာတာဟာ နာက်င္ခံစားမႈ သိပ္မရွိလွေပမယ့္ အရမ္း႐ုပ္ပ်က္ပါတယ္။ အစားအေသာက္ စားတဲ့အခါမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ လက္အေရျပား ကြာေနတာႀကီးကို ျမင္ရတာ ျဖစ္သူ၊ ျမင္သူ ႏွစ္ဖက္စလံုး စိတ္ကသိကေအာက္ ႏုိင္လွပါတယ္။ အေသးအဖဲြေလးဆုိေပမယ့္ အႀကီးအမားႀကီးအထိ ျဖစ္သြားႏုိင္တဲ့ ျပႆဒ္မီးေလာင္ကိစၥ ျဖစ္ပါတယ္။  ခႏၶာကုိယ္တစ္ခုလံုးရဲ႕ အလုပ္အမ်ားဆံုး အစိတ္အပုိင္းေတြထဲမွာ လက္တစ္စံုလည္း အပါအဝင္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလက္ဟာ အႏုေရာ၊ အၾကမ္းေရာ အစံုလုပ္ေနရပါတယ္။ အၾကမ္းပတမ္းလုပ္ရၿပီ ဆုိရင္လည္း လက္ဟာ ေရွ႕ဆံုးက ပါေလ့ရွိသလုိ အႏုအရြ အလွအပအတြက္ဆုိရင္လည္း ဒီလက္ဟာ ေရွ႕တန္းကေန ပါဝင္ေနပါတယ္။ ဒီလုိ စြယ္စံုရတဲ့ လက္ဟာ ေဆာင္းတြင္းေရာက္ၿပီဆုိရင္ ၾကမၼာငင္ၿပီး အေရျပားေတြဟာ ကြာလာတတ္ပါတယ္။ ျပင္ပရာသီဥတုကလည္း ေအးစက္ေနၿပီး ေဆာင္းေလေအးေတြ တုိက္ေနတာမုိ႔ အေရျပားဟာ ေျခာက္ေသြ႕ၿပီး အေရျပားကြာလာတတ္ပါတယ္။  အေရျပားကြာရျခင္း အေၾကာင္းရင္းမ်ား  လ...

တစ္ကုိယ္ရည္ လိင္အသာေျဖျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးဆက္ကုိ ေျပာဆုိခဲ႔တဲ႔ EXO အဖြဲ႕သား Suho

တစ္ကုိယ္ရည္ လိင္အသာေျဖျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးဆက္ကုိ ေျပာဆုိခဲ႔တဲ႔ EXO အဖြဲ႕သား Suho နာမည္ႀကီး Kpop အဖြဲ႕တစ္ခုျဖစ္တဲ႔ EXO အဖြဲ႕ရဲ႕ အဖြဲ႕ဝင္တစ္ဦးျဖစ္သူ Suho က အမ်ိဳးသားအခ်ိဳ႕ ျပဳမႈတတ္ေလ့ရွိတဲ႔ တစ္ကုိယ္ရည္ လိင္အသာေျဖရျခင္းကေန ျဖစ္ေပၚလာတတ္တဲ႔ အက်ိဳးဆက္အေၾကာင္းေတြကုိ ေျပာဆုိသြားခဲ႔တယ္လုိ႔ သိရွိရပါတယ္။  Suho ဟာ KBS ရုပ္သံရဲ႕ အစီအစဥ္တစ္ခုျဖစ္တဲ႔ Hello Counselor မွာ EXO အဖြဲ႕သားတစ္ဦးျဖစ္တဲ႔ Sehun နဲ႔အတူ အထူးဧည့္သည္ေတာ္အျဖစ္ ပါဝင္လာရင္းနဲ႔ ဒီအေၾကာင္းအရာေတြကုိ ေျပာဆုိသြားခဲ႔တာျဖစ္ပါတယ္။  အဆုိပါ အစီအစဥ္မွာ တစ္ကုိယ္ရည္ လိင္အာသာေျဖတဲ႔အေၾကာင္း ေဆြးေႏြးေနရင္းနဲ႔ အစီအစဥ္တင္ဆက္သူက Suho ကုိ လိင္အာသာေျဖျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးဆက္အေၾကာင္းကုိ ေမးျမန္းခဲ႔ရာ Suho က ” လိင္အာသာေျဖျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးဆက္ဆုိရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕အရုိးေတြ ေဆြးေျမ႕လာပါလိမ့္မယ္ ” လုိ႔ ရယ္ေမာရင္း ေျဖဆုိသြားခဲ႔ပါတယ္။  Suho က သူ႔အေျဖကုိ သူကုိယ္တုိင္သေဘာက်ေနၿပီး အရယ္မသတ္ႏုိင္ပဲ ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ အစီအစဥ္တင္ဆက္သူ Suho လက္ကုိကုိင္ၿပီး ” မင္းရဲ႕ အရုိးသီအုိရီက မွားေနတယ္။ ၾကည့္ပါလား မင္းရဲ႕လက္ေတြက မေဆြးေျမ႕ေသးဘူးေလ ” ဆုိၿပီး ဟာသေႏွာၿပီး ေျပာဆုိသြားခဲ႔...